SEK
Välj valuta SEK DKK EUR (FIN)
eller

E-post

Du blir automatiskt medlem vid ditt första köp.
Kategorier

Fakta

Self-care skincare

Din guide till hur du tar extra hand om din hud hemma, för om det är någon gång din hud behöver ännu mer kärlek så är det nu.



Huden känner kanske inte av att det råder en epidemi utanför dörren, men den kan däremot känna av stress, oro, dålig sömn, långa dagar framför datorn eller många timmar utomhus. Så spänn fast dig, här kommer några riktigt bra tips på hur du ger din hud the love and attention den förtjänar.

 

  1. Uppdatera rengöringen

Ibland kör man på med samma rutin som man alltid gjort, utan att egentligen reflektera över om det är den bästa. Att byta ut rengöringen kan göra stor effekt, för kanske behöver du en mer återfuktande variant eller någon som tar bort UV-skydd ordentligt. Eller så vill du bara ge din hud lyxarnas lyx (nu när du ändå inte kan åka någonstans).



Addera fukt


 
Få bort UV-skydd


 
 
Maximal unning


Tips! Är du nöjd med din rengöring men känner att du kanske behöver något extra för att få bort ditt UV-skydd? Addera då en pre-cleanse, en oljebaserad rengöring som du använder före din vanliga rengöring på kvällen. Du hittar ett brett urval här.



  1. Exfoliera

För att din hud ska kunna tillgodose sig alla fina ingredienser i hudvårdsprodukterna behöver din hud exfolieras med jämna mellanrum. Detta gör att trötta och döda hudceller försvinner, vilket gör att hudvården kan penetrera ned i huden enklare.


Peela på natten

Peeling och mask i ett!


Milt peelingpulver

  1. Mask

När huden är exfolierad är det ett ypperligt tillfälle att lägga en ansiktsmask.
Välj en variant som passar din hud just nu! Sitter du mycket framför datorn kan huden kännas torr och lättirriterad då är en lugnande fuktmask helrätt. Är du mycket utomhus så din hud får utstå sol och vind? Då är en läkande och lugnande mask bra. För dig som vill öka lystern, minska pigmenteringar eller orenheter kan gott addera lite syror i masken. Oerhört bra!

 
För torrisen vid hemmakontoret

För naturlovern


 
PHA-syra för lyster

 

Tips! Har du svårt att bestämma dig? Då kan du multimaska! Det betyder att du lägger olika ansiktsmasker på olika ställen i ansiktet beroende på hudtyp. Exempelvis kan man köra en lermask på panna, näsa och haka om man är fet där, och sedan en återfuktande variant på kinderna. De mindre, återförslutningsbara maskerna från Bioline är grymma för detta ändamål.

Du kan även köpa en drös sheet masks till priset av en vanlig mask, och kan göra olika varje gång. Variera efter behag.

  1. Ampuller

Vill man ge sin hud ytterligare mumma så är ampuller en höjdare. Ampuller kan man göra som en kur, man köper ett paket och applicerar en ampull per natt tills paketet är slut. Att en ampull är en helt förseglad glasförpackning gör att det är maximalt med aktiva ingredienser i, och minimalt med konserveringsmedel. Därför är ampuller snäppet vassare än ett vanligt serum, som du ersätter med ampuller.

 
Originalet blir aldrig fel
 
Lyx och glow
 
För stressad och känslig hud

  1. Mist

Sist på listan för denna gång är en fuktmist. En fuktmist dushar din hud med extra fukt och näring när du behöver det och är perfekt i väskan eller framför datorn. Ofta är bra!

 
 
Plånboksvänlig med perfekt fuktmoln
 
Innehåller aloe vera- även perfekt som after sun!
 
Adderar nyttig prebiotika

 

 

Läs mer om:

Hudvård

Visa kommentarer
Produkterna till: Self-care skincare
Hudterapeuternas morgon- och kvällsrutin

Hur ser din perfekta hudvårdsrutin ut – är den en uppfriskande start på morgonen eller en rogivande kvällsstund? Kanske älskar du båda! Oavsett vad du föredrar kan du hitta inspiration från Sofie och Karin här nedan.

Dr. Schrammek Green Peel - Före & efter

Dr. Schrammek's Green Peel är en kliniskt beprövad metod som idag finns i över 60 länder. Behandlingen är baserad på en speciell blandning av örter och naturliga ingredienser som verkar på huden för att stimulera cellförnyelsen och främja kollagenproduktionen. Resultatet? En slätare, jämnare och ungdomligare hud. Detta är en behandling som passar alla oavsett vad du vill jobba på. Behandlingen skräddarsys till dig och din hudtyp. Som du kommer se nedan så kan behandlingen behandla hudtillstånd som förstorade porer, akne, rosacea och mycket mer.

Hur ditt kärleksspråk kan lyfta din self-care & din relation

Alla hjärtans dag handlar om kärlek – men den börjar alltid med dig själv. Oavsett om du är i en relation eller firar singellivet är ditt kärleksspråk ett fantastiskt verktyg för att ge både dig själv och andra mer omtanke. Här är hur du kan använda ditt kärleksspråk för att skapa en kärleksfull ritual med hudvård, hårvård och wellness.

Vårda hudbarriären

Huden är kroppens största organ och kroppens skyddsmantel från yttre angrepp. Yttre angrepp kan vara mikroorganismer, allergener, virus, onda bakterier, svamp, föroreningar för att bara nämna några. Det är därför väldigt viktigt att hudens yttre lager, hudbarriären, hålls intakt så att små inkräktare inte tar sig in och skapar oreda i hud och kropp. I denna artikel förklarar vi hur hudbarriären fungerar, hur man märker att den är skadad och hur man på bästa möjliga sätt reparerar den.

Vinnare av Hudoteket Best of Beauty 2025

Spana in årets vinnarprodukter! Vi firar årets mest älskade produkter inom hudvård, hårvård och makeup. Vilken blir din nya favorit, eller har du redan hittat en klassiker bland vinnarna? Låt skönhetsrutinen nå nya höjder med dessa stjärnor!

Inga kommentarer
Bli först att kommentera:
Namn:
E-postadress (publiceras ej):
Ange koden: CRDEht (motverkar spam)