Hur ser din perfekta hudvårdsrutin ut – är den en uppfriskande start på morgonen eller en rogivande kvällsstund? Kanske älskar du båda! Oavsett vad du föredrar kan du hitta inspiration från Sofie och Karin här nedan.

Dr. Schrammek's Green Peel är en kliniskt beprövad metod som idag finns i över 60 länder. Behandlingen är baserad på en speciell blandning av örter och naturliga ingredienser som verkar på huden för att stimulera cellförnyelsen och främja kollagenproduktionen. Resultatet? En slätare, jämnare och ungdomligare hud. Detta är en behandling som passar alla oavsett vad du vill jobba på. Behandlingen skräddarsys till dig och din hudtyp. Som du kommer se nedan så kan behandlingen behandla hudtillstånd som förstorade porer, akne, rosacea och mycket mer.

Alla hjärtans dag handlar om kärlek – men den börjar alltid med dig själv. Oavsett om du är i en relation eller firar singellivet är ditt kärleksspråk ett fantastiskt verktyg för att ge både dig själv och andra mer omtanke. Här är hur du kan använda ditt kärleksspråk för att skapa en kärleksfull ritual med hudvård, hårvård och wellness.

Huden är kroppens största organ och kroppens skyddsmantel från yttre angrepp. Yttre angrepp kan vara mikroorganismer, allergener, virus, onda bakterier, svamp, föroreningar för att bara nämna några. Det är därför väldigt viktigt att hudens yttre lager, hudbarriären, hålls intakt så att små inkräktare inte tar sig in och skapar oreda i hud och kropp. I denna artikel förklarar vi hur hudbarriären fungerar, hur man märker att den är skadad och hur man på bästa möjliga sätt reparerar den.

Spana in årets vinnarprodukter! Vi firar årets mest älskade produkter inom hudvård, hårvård och makeup. Vilken blir din nya favorit, eller har du redan hittat en klassiker bland vinnarna? Låt skönhetsrutinen nå nya höjder med dessa stjärnor!

Härliga utförsåk, snö som yr runt dig och en afterski efter en heldag i backen. Visst är det härligt? Men kall luft biter hårt på ansiktet och växlingarna från uppvärmda rum till kylig uteluft gör att huden och kropp utsätts för en hel del prövningar. Därför har vi plockat ihop ett litet "survival kit" som garanterat kommer få både dig och din hud att må och se toppen ut, oavsett väder. Den största utmaningen nu är, är du redo för den svarta backen?

Har du någonsin undrat varför din hud känns trött och glåmig trots att du använder rengöringsprodukter? Vi lägger i genomsnitt bara 20 sekunder på att rengöra vårt ansikte varje dag, vilket ofta inte räcker för att lösa upp alla lager av makeup, solkräm, hudceller och talg. Om huden inte blir ordentligt ren, kan dessa rester göra den glåmig och täppt, vilket kan leda till hudirritation och känslighet. Det kan vara dags att prova dubbelrengöring – en effektiv metod som många skönhetsexperter svär vid för att uppnå en djupgående och strålande renhet. Här delar vi med oss av hur du får din hud ren på djupet och ger den den vård den verkligen förtjänar.

Peeling är vägen till en friskare och mer strålande hud. En peeling hjälper huden på olika plan, men i grund och botten har de samma funktion - att ta bort döda hudceller och ta fram den fina, friska huden som gömmer sig där under. Hur bra låter inte det? Här går vi igenom varför du ska använda peeling, olika typer av peeling och massor produkttips. Häng med!

Att bada bastu är en tradition med rötter långt tillbaka i tiden och är idag en självklar del av vardagen i många kulturer. I Finland, där bastukulturen är som starkast, finns det över 3 miljoner bastur – det innebär ungefär en bastu per hushåll! Forskning visar att regelbundet bastubadande kan bidra till förbättrad blodcirkulation, stressreducering och till och med minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Men vad betyder det för huden?

Vi älskar att upptäcka och erbjuda de senaste innovationerna inom skönhet! Här presenterar vi spännande nyheter inom hudvård, makeup och hår- och kroppsvård – noggrant utvalda för att ge dig det lilla extra i din rutin. Läs vidare och hitta din nya favorit!

Drömmer du om en hud som strålar trots vinterns kalla vindar och torra luft? Att maximera ditt glow handlar om att ge huden rätt vård och extra kärlek. Med smarta hudvårdsrutiner, återfuktande produkter och några enkla knep kan du få en hälsosam och strålande hy som håller hela säsongen. Låt oss guida dig till vinterns bästa tips för en hud med fantastisk lyster!

Vi älskar att söndagsmaska. Efter en helg fylld av aktiviteter så gör vi huden redo för en ny vecka. Nedan kan du se, steg för steg, hur du får ut det mesta av din mask för att få en ren, fräsch och återfuktad hud med en ny och härlig lyster!

Alla hjärtans dag närmar sig, och oavsett om du planerar en Galentine's middag med vänner eller en romantisk dejt, är en vackert rosig men markerad makeup ett perfekt val. Här visar vi steg för steg hur du kan återskapa looken med noggrant utvalda produkter för en strålande finish.

Torrt, sprött och elektriskt hår under vintern? Är du en av dem som slaviskt skyddar hud och hår under de soliga årstiderna, från till exempel saltvatten, UV-strålning och klor? Men missar vinterns årstid? Den här är tiden är det vanligt att uppleva torra längder, torrare hårbotten, statiskt hår - ja, mer eller mindre en bad hair day var och varannan dag! Detta är för att luften är väldigt torr under vintern vilket gör att det kan balla ur likväl för håret som huden. Här listar vi fem enkla tips om hur du tar hand om ditt hår i vinter!

Den 14e februari infaller Valentindagen och sedan 1985 har denna dag varit en högtid i den svenska kalendern. Den här dagen vill många ge sina nära och kära en present eller hitta på en mysig aktivitet för att visa extra uppskattning. Vi har samlat våra bästa tips för att göra dagen till en kärleksfull dag - här hittar du de bästa presenttipsen och upplevelserna som du kan göra med personen du tycker extra mycket om, eller varför inte med dig själv?

Varje dag utsätts huden för en hel del yttre påfrestningar såsom smuts, föroreningar, sol och vind. Det påverkar huden negativt och kan bidra till att huden åldras i förtid, och det vill vi inte! En bra rengöringsritual är alltså A och O för att hålla huden i schack samtidigt som efterföljande produkter lättare ta sig ner i huden. Så se till att verkligen lägga ner några extra minuter per dag på din rengöring.

Är du ett fan av retinol men föredrar växtbaserade ingredienser? Eller är du kanske överkänslig mot retinol och letar efter alternativ? Då är bakuchiol ingrediensen för dig.

Om du önskar en superingrediens för hår, hud och naglar är det Panthenol du ska leta efter. Bland annat så verkar Panthenol fuktbevarande, cellförnyande, läkande och lugnande.

Många förknippar nog inte kombucha med just hudvård, men det är det hög tid att göra, för det har visat sig vara en riktig superingrediens! Från fermenterat te till en mer harmonisk hud.

CBD är förkortning av cannabidiol och ett aktivt extrakt som finns i cannabisväxtens blad. Det ska inte förväxlas med THC, vilket är substansen från växten som skapar rus. Istället har CBD naturligt balanserande effekter för både kropp, sinne och hud. Den största fördelen som CBD-olja sägs ha är att den har många antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att lugna och balansera huden. Den med känslig hud och som lider av rodnader och irritationer kan därför uppleva jättefina resultat av produkter med CBD-olja.

Ceramider är naturliga byggstenar i huden som bidrar till att behålla hudens optimala fuktnivåer, så att hudens yta behålls jämn och mjuk. En stark och hälsosam fuktbarriär som stöds av ceramider kan minska känsligheten i huden och göra den mindre mottaglig för irritation och allergier.

Räcker det att äta kosttillskott? Kan jag använda vilken C-vitamin som helst? Känner du dig också vilsen i C-vitamindjungeln? Lugn, vår hudterapeut Karin kommer här guida dig genom frågor och fakta som rör C-vitamin inom hudvård.

Du har säkert hört talas om a-vitamin och retinol och dess goda effekter på huden. Har du inte använt retinol tidigare är det dock några viktiga saker att tänka på innan du inför det i din rutin. Och vad är retinol egentligen? Vi förklarar och guidar dig nedan.

Niacinamid är en fantastisk ingrediens för dig med mogen hud, pigmenteringar, oren hud eller förstorade porer. Niacinamid är en form av Vitamin B som bland annat har en uppljusande effekt på huden. Läs vidare för att lära dig om varför just denna ingrediens bör ta en plats i din necessär.

Vi har haft den stora glädjen att återigen välkomna fantastiska Cecilia från Esse, som tillsammans med vår marknadskoordinator Erica sände en inspirerande live om hudvårdshacks för ett strålande glow hela vintern. I den här artikeln har vi samlat Cecilias expertkunskap och svar på några av era mest efterfrågade frågor!

Att ha känslig hud kan verkligen kännas som en utmaning, men vi på Hudoteket är här för att hjälpa dig hitta den perfekta rutinen som får din hy att må bra. Här är en omtänksam steg-för-steg-guide med produkter som vi älskar och som vi tror att du kommer att uppskatta:

Under sändningen gick Olivia och Veronica från Jane Iredale gick igenom Olivias favoritprodukter, från bas till bryn och fransar, samt berättar om hur du väljer makeup beroende på din hudtyp. Här kommer lite svar på frågor ni har ställt!⁠

Charlott från PÜR och vår makeupartist Kajsa hade en fantastisk live där de utforskade och provade hudvårdsprodukter som är idealiska för sommaren. Kajsa delade med sig av sina personliga sminkfavoriter, och tillsammans delade de heta sminkknep för sommarsäsongen. Här nedan hittar du frågor och svar som ställts av våra kunder till Charlott från PÜR!

Under sändningen gick Filippa och Amanda från Sisley igenom sina respektive skönhetsrutiner nu när våren äntligen är här, för att förbereda huden inför sommaren och eliminera alla tecken på glåmighet. De avslutade med en enkel sminkrutin som passar perfekt för den soliga perioden. Här kommer lite svar på frågor ni har ställt!⁠

Maria och Cecilia från Esse Skincare tog över våra sociala medier samt hade en fantastisk LIVE med fokus på höst-och vinterrutiner. Missade du livesändningen eller vill se den igen, så kan du bara scrolla ner här. Under livesändningen pratade man om produkttips för yttorr hud, perioral dermatit, personliga favoriter och mycket, mycket mer. Här nedan hittar du alla frågor och svar samt vilka produkter som passar för just din hudtyp.

Vi hade Amanda och Filippa från Sisley på besök, som både tog över våra sociala kanaler och körde en fantastisk live. Här nedan kan du läsa alla de frågor och svar som vi fick in under dagen. Temat på liven var K-beauty trenden "glass-skin" och man pratade om vilka hudvård- och makeup produkter man ska välja för att uppnå den här populära looken. Scrolla vidare för att läsa mer och kika på livesändningen i efterhand.

Njut av solen utan att behöva oroa dig för röd, smärtande, hud och ålderstecken. Här har vi samlat frågor och svar kring solskydd och vad man ska tänka på - så att du kan bli din egen solskyddsguru!