Våra händer är kanske den kroppsdel vi använder allra mest. De är i ständig rörelse och sällan täckta, vilket gör att de utsätts för yttre påfrestningar som kyla, värme, frekvent handtvätt, föroreningar och smuts. Allt detta sliter på hudens naturliga barriär och gör den mer sårbar för uttorkning. När händerna väl blivit torra och huden känslig kan det kännas svårt att få dem mjuka igen – men det går! Är du redo för mjuka, lena och återfuktade händer? Här delar vi med oss av våra bästa råd för att förebygga och motverka torrhet.

Huden är kroppens största organ och kroppens skyddsmantel från yttre angrepp. Yttre angrepp kan vara mikroorganismer, allergener, virus, onda bakterier, svamp, föroreningar för att bara nämna några. Det är därför väldigt viktigt att hudens yttre lager, hudbarriären, hålls intakt så att små inkräktare inte tar sig in och skapar oreda i hud och kropp. I denna artikel förklarar vi hur hudbarriären fungerar, hur man märker att den är skadad och hur man på bästa möjliga sätt reparerar den.

Perioral dermatit är en hudsjukdom/inflammation i huden som ger rodnad, små knottror och utslag kring munnen. Den förväxlas ofta för att vara rosacea då utslagen är väldigt lika, men till skillnad från rosacea går perioral dermatit att bli av med. Vi förklarar tillståndet här.

K-beauty är så mycket mer än bara deras hudvårdsrutin på 10 steg och roliga sheet masks. Kärnan i Koreansk hudvård är inte vilka produkter du använder utan hur du tänker. Det är exempelvis helt okej att använda din favoritmask från ett svenskt varumärke i din 10-stegsrutin. Det viktigaste är att gå till botten med dina problem och ge din hud den bästa möjliga chansen till att nå ett så hälsosamt och vackert resultat som möjligt.

Har du lagt märke till mörka fläckar på din hud som inte verkar försvinna? Pigmenteringar är något många av oss får med tiden, särskilt om vi älskar att njuta av solen. Dessa fläckar kan bero på allt från solexponering och hormonförändringar till ålder och inflammation, och de kan göra att huden ser lite ojämn ut. Det bästa sättet att förebygga är att använda solskydd varje dag – året runt! Vill du minska de fläckar du redan har? Då kan kraftfulla ingredienser som retinol, vitamin C och niacinamid hjälpa till att jämna ut hudtonen och ge en härlig lyster.

Har du små knottror runt ögonen? Det kan vara milier. Att bli av med dem kan kännas svårt, men det finns hjälp och behandling. Här har vi samlat allt du behöver veta för att förebygga milier och våra hudterapeuter delar med sig av sina bästa tips för att behandla dem om de redan uppstått.

Efter sommaren är det många som känner behovet av en nystart, särskilt när det kommer till hudvård och hårvård. En detox för huden och håret är det perfekta sättet att rensa bort orenheter och återställa balansen. Har din hud blivit tilltäppt, trött eller glåmig efter sommaren? Kanske har håret blivit fett, torrt eller frissigt? Genom att göra en detox kan du ge både din hud och ditt hår en fräsch nystart och boosta din hudvårdsrutin.

Huden i ansiktet är väldigt tunn och är i ständig kontakt med externa faktorer. Därför är det viktigt att ta sig tiden och rengöra ansiktet noggrant, morgon som kväll. Här kan du läsa mer om varför rengöringen bör vara din största prioritet i din hudvårdsrutin.

Oavsett om det är mitt i sommaren eller om det är en grå vinterdag så är det skönt att kunna bättra på kroppens egen nyans med brun-utan-sol. Det är dessutom mycket bättre för din kropp än att pressa i solariet eller ute i den starka solen. Brun-utan-sol hjälper ditt att skapa en bra grundfärg utan farliga UV-strålar.

Vi älskar att söndagsmaska. Efter en helg fylld av aktiviteter så gör vi huden redo för en ny vecka. Nedan kan du se, steg för steg, hur du får ut det mesta av din mask för att få en ren, fräsch och återfuktad hud med en ny och härlig lyster!

Torrt, sprött och elektriskt hår under vintern? Är du en av dem som slaviskt skyddar hud och hår under de soliga årstiderna, från till exempel saltvatten, UV-strålning och klor? Men missar vinterns årstid? Den här är tiden är det vanligt att uppleva torra längder, torrare hårbotten, statiskt hår - ja, mer eller mindre en bad hair day var och varannan dag! Detta är för att luften är väldigt torr under vintern vilket gör att det kan balla ur likväl för håret som huden. Här listar vi fem enkla tips om hur du tar hand om ditt hår i vinter!

Efter en sommar med sol och bad skriker huden efter en riktig fuktboost. Även håret kan behöva sig en omgång efter saltvatten och klor. Sol och bad sliter hårt på såväl huden som håret och det kan lätt bli uttorkat och fuktfattigt. Här är våra bästa tips för att din hud och och ditt hår ska återfå sin forna glans.

Varje dag utsätts huden för en hel del yttre påfrestningar såsom smuts, föroreningar, sol och vind. Det påverkar huden negativt och kan bidra till att huden åldras i förtid, och det vill vi inte! En bra rengöringsritual är alltså A och O för att hålla huden i schack samtidigt som efterföljande produkter lättare ta sig ner i huden. Så se till att verkligen lägga ner några extra minuter per dag på din rengöring.

Att välja solskyddsprodukt utifrån sin hudtyp kan vara lika svårt som att hitta rätt hudvård. Men på samma sätt som du kan välja en rengöring eller ansiktskräm efter din hudtyp, kan du även skräddarsy ditt val av solskydd. Här kommer vi att guida dig kring skillnader på olika solskydd och hur du väljer rätt utifrån din hudtyp. Häng med!

Bal- och bröllopssäsongen börjar närma sig! Hur ljuvligt? Även om du kanske inte tar studenten eller ska gifta dig själv, så har vi samlat våra bästa tips på hur du förbereder din hud inför stora festligheter. Oavsett om du är gäst på ett bröllop så vill man ju givetvis att sin hud ska vara sitt bästa möjliga jag. När du har läst det här Beautypedia-inlägget kan du checka av hudvård på den långa planeringslistan!

Månaderna innan din studentbal, eller bröllop är nog den tid som du tar hand om dig själv som bäst. Ansiktsbehandlingar bokas månader innan och det tycker vi är helt rätt! Men det kan vara svårt att veta när och vart man ska börja i behandlingsdjungeln. I det här inlägget har vi samlat ihop några av de resultatinriktade ansiktsbehandlingar vi erbjuder som kommer få dig att känna dig som ny. En enkel checklista för dig i all planering.

Många förknippar nog inte kombucha med just hudvård, men det är det hög tid att göra, för det har visat sig vara en riktig superingrediens! Från fermenterat te till en mer harmonisk hud.

CBD är förkortning av cannabidiol och ett aktivt extrakt som finns i cannabisväxtens blad. Det ska inte förväxlas med THC, vilket är substansen från växten som skapar rus. Istället har CBD naturligt balanserande effekter för både kropp, sinne och hud. Den största fördelen som CBD-olja sägs ha är att den har många antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att lugna och balansera huden. Den med känslig hud och som lider av rodnader och irritationer kan därför uppleva jättefina resultat av produkter med CBD-olja.

Ceramider är naturliga byggstenar i huden som bidrar till att behålla hudens optimala fuktnivåer, så att hudens yta behålls jämn och mjuk. En stark och hälsosam fuktbarriär som stöds av ceramider kan minska känsligheten i huden och göra den mindre mottaglig för irritation och allergier.

Räcker det att äta kosttillskott? Kan jag använda vilken C-vitamin som helst? Känner du dig också vilsen i C-vitamindjungeln? Lugn, vår hudterapeut Karin kommer här guida dig genom frågor och fakta som rör C-vitamin inom hudvård.

Du har säkert hört talas om a-vitamin och retinol och dess goda effekter på huden. Har du inte använt retinol tidigare är det dock några viktiga saker att tänka på innan du inför det i din rutin. Och vad är retinol egentligen? Vi förklarar och guidar dig nedan.

Niacinamid är en fantastisk ingrediens för dig med mogen hud, pigmenteringar, oren hud eller förstorade porer. Niacinamid är en form av Vitamin B som bland annat har en uppljusande effekt på huden. Läs vidare för att lära dig om varför just denna ingrediens bör ta en plats i din necessär.

Inslag från havet dyker upp i fler och fler ingredienslistor, framför allt i form av algextrakt. Fördelarna med ingrediensen är många och dessutom finns det stora möjligheter att odla den på ett hållbart och miljösnällt sätt. Lär dig mer om det trendiga algextraktet nedan och fall in love!

Flagnande hud med blemmor och finnar känns det igen? För att få bukt på problemen kan det vara bra att se över hudvårdsrutinen, men också vad du äter. Din hud speglar i mångt och mycket ditt inre välmående - en skadad hud kan nämligen tyda på zinkbrist.

Att ha känslig hud kan verkligen kännas som en utmaning, men vi på Hudoteket är här för att hjälpa dig hitta den perfekta rutinen som får din hy att må bra. Här är en omtänksam steg-för-steg-guide med produkter som vi älskar och som vi tror att du kommer att uppskatta:

Under sändningen gick Olivia och Veronica från Jane Iredale gick igenom Olivias favoritprodukter, från bas till bryn och fransar, samt berättar om hur du väljer makeup beroende på din hudtyp. Här kommer lite svar på frågor ni har ställt!⁠

Charlott från PÜR och vår makeupartist Kajsa hade en fantastisk live där de utforskade och provade hudvårdsprodukter som är idealiska för sommaren. Kajsa delade med sig av sina personliga sminkfavoriter, och tillsammans delade de heta sminkknep för sommarsäsongen. Här nedan hittar du frågor och svar som ställts av våra kunder till Charlott från PÜR!

Under sändningen gick Filippa och Amanda från Sisley igenom sina respektive skönhetsrutiner nu när våren äntligen är här, för att förbereda huden inför sommaren och eliminera alla tecken på glåmighet. De avslutade med en enkel sminkrutin som passar perfekt för den soliga perioden. Här kommer lite svar på frågor ni har ställt!⁠

Maria och Cecilia från Esse Skincare tog över våra sociala medier samt hade en fantastisk LIVE med fokus på höst-och vinterrutiner. Missade du livesändningen eller vill se den igen, så kan du bara scrolla ner här. Under livesändningen pratade man om produkttips för yttorr hud, perioral dermatit, personliga favoriter och mycket, mycket mer. Här nedan hittar du alla frågor och svar samt vilka produkter som passar för just din hudtyp.

Vi hade Amanda och Filippa från Sisley på besök, som både tog över våra sociala kanaler och körde en fantastisk live. Här nedan kan du läsa alla de frågor och svar som vi fick in under dagen. Temat på liven var K-beauty trenden "glass-skin" och man pratade om vilka hudvård- och makeup produkter man ska välja för att uppnå den här populära looken. Scrolla vidare för att läsa mer och kika på livesändningen i efterhand.

Njut av solen utan att behöva oroa dig för röd, smärtande, hud och ålderstecken. Här har vi samlat frågor och svar kring solskydd och vad man ska tänka på - så att du kan bli din egen solskyddsguru!

Experterna, Cecilia och Lotta från Dermaceutic har varit på besök hos oss och tagit över våra sociala kanaler! I en livesändning guidade dem dig i hur deras produkter används, gav tips och tricks inför våren och mycket mer. Här kan du läsa några av frågorna som ställdes till dem under dagen. Du har väl inte missat livesändningen på TikTok och Instagram där de tar dig med bakom kulisserna.