Många förknippar nog inte kombucha med just hudvård, men det är det hög tid att göra, för det har visat sig vara en riktig superingrediens! Från fermenterat te till en mer harmonisk hud.

CBD är förkortning av cannabidiol och ett aktivt extrakt som finns i cannabisväxtens blad. Det ska inte förväxlas med THC, vilket är substansen från växten som skapar rus. Istället har CBD naturligt balanserande effekter för både kropp, sinne och hud. Den största fördelen som CBD-olja sägs ha är att den har många antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att lugna och balansera huden. Den med känslig hud och som lider av rodnader och irritationer kan därför uppleva jättefina resultat av produkter med CBD-olja.

Ceramider är naturliga byggstenar i huden som bidrar till att behålla hudens optimala fuktnivåer, så att hudens yta behålls jämn och mjuk. En stark och hälsosam fuktbarriär som stöds av ceramider kan minska känsligheten i huden och göra den mindre mottaglig för irritation och allergier.

Räcker det att äta kosttillskott? Kan jag använda vilken C-vitamin som helst? Känner du dig också vilsen i C-vitamindjungeln? Lugn, vår hudterapeut Karin kommer här guida dig genom frågor och fakta som rör C-vitamin inom hudvård.

Du har säkert hört talas om a-vitamin och retinol och dess goda effekter på huden. Har du inte använt retinol tidigare är det dock några viktiga saker att tänka på innan du inför det i din rutin. Och vad är retinol egentligen? Vi förklarar och guidar dig nedan.

Niacinamid är en fantastisk ingrediens för dig med mogen hud, pigmenteringar, oren hud eller förstorade porer. Niacinamid är en form av Vitamin B som bland annat har en uppljusande effekt på huden. Läs vidare för att lära dig om varför just denna ingrediens bör ta en plats i din necessär.

Inslag från havet dyker upp i fler och fler ingredienslistor, framför allt i form av algextrakt. Fördelarna med ingrediensen är många och dessutom finns det stora möjligheter att odla den på ett hållbart och miljösnällt sätt. Lär dig mer om det trendiga algextraktet nedan och fall in love!

Flagnande hud med blemmor och finnar känns det igen? För att få bukt på problemen kan det vara bra att se över hudvårdsrutinen, men också vad du äter. Din hud speglar i mångt och mycket ditt inre välmående - en skadad hud kan nämligen tyda på zinkbrist.

Lakrits smakar inte bara bra i munnen, utan gör också gott för huden. Efter att ha läst detta inlägg kommer lakritsroten bli en av dina favoritingredienser inom hudvård!

Är du ett fan av retinol men föredrar växtbaserade ingredienser? Eller är du kanske överkänslig mot retinol och letar efter alternativ? Då är bakuchiol ingrediensen för dig.

Du kanske har hört om eteriska oljor och dess egenskaper? Det finns väldigt många olika eteriska oljor som utvinns från olika växter och som besitter unika egenskaper. Du hittar eteriska oljor i olika hudvårdsprodukter och parfymer, men kan även användas i sin egen form.

Om du önskar en superingrediens för hår, hud och naglar är det Panthenol du ska leta efter. Bland annat så verkar Panthenol fuktbevarande, cellförnyande, läkande och lugnande.

Neroli är en eterisk olja som är en populär ingrediens i hudvård och parfym. Den har en lugnande effekt både på hud, själ och sinne med en frisk och säregen doft.

Äppelsyra tillhör gruppen av alfahydroxisyror och återfinns i både hud-och hårvårdsprodukter. Syran har många fördelar för huden och kan exempelvis jämna ut hudtonen, förminska porer och reducera ålderstecken. Syran är mild i sitt slag och passar därför även de känsligare hudtyperna.

Cera alba är det naturliga bivaxet som återfinns i alla möjliga former av skönhetsvård. Ingrediensen används ofta i produkter för att bilda en skyddande barriär på huden som både förhindrar fuktförlust och samtidigt ger skydd mot yttre påverkan som vind och kyla.

Antioxidanten vitamin E, även kallat reparationsvitaminet, är en vanlig ingrediens i återfuktande produkter. E-vitaminoljan hjälper huden att skydda sig mot fria radikaler samtidigt som den har läkande och återfuktande egenskaper.