Hur ser din perfekta hudvårdsrutin ut – är den en uppfriskande start på morgonen eller en rogivande kvällsstund? Kanske älskar du båda! Oavsett vad du föredrar kan du hitta inspiration från Sofie och Karin här nedan.

Dr. Schrammek's Green Peel är en kliniskt beprövad metod som idag finns i över 60 länder. Behandlingen är baserad på en speciell blandning av örter och naturliga ingredienser som verkar på huden för att stimulera cellförnyelsen och främja kollagenproduktionen. Resultatet? En slätare, jämnare och ungdomligare hud. Detta är en behandling som passar alla oavsett vad du vill jobba på. Behandlingen skräddarsys till dig och din hudtyp. Som du kommer se nedan så kan behandlingen behandla hudtillstånd som förstorade porer, akne, rosacea och mycket mer.

Alla hjärtans dag handlar om kärlek – men den börjar alltid med dig själv. Oavsett om du är i en relation eller firar singellivet är ditt kärleksspråk ett fantastiskt verktyg för att ge både dig själv och andra mer omtanke. Här är hur du kan använda ditt kärleksspråk för att skapa en kärleksfull ritual med hudvård, hårvård och wellness.

Huden är kroppens största organ och kroppens skyddsmantel från yttre angrepp. Yttre angrepp kan vara mikroorganismer, allergener, virus, onda bakterier, svamp, föroreningar för att bara nämna några. Det är därför väldigt viktigt att hudens yttre lager, hudbarriären, hålls intakt så att små inkräktare inte tar sig in och skapar oreda i hud och kropp. I denna artikel förklarar vi hur hudbarriären fungerar, hur man märker att den är skadad och hur man på bästa möjliga sätt reparerar den.

Spana in årets vinnarprodukter! Vi firar årets mest älskade produkter inom hudvård, hårvård och makeup. Vilken blir din nya favorit, eller har du redan hittat en klassiker bland vinnarna? Låt skönhetsrutinen nå nya höjder med dessa stjärnor!

Härliga utförsåk, snö som yr runt dig och en afterski efter en heldag i backen. Visst är det härligt? Men kall luft biter hårt på ansiktet och växlingarna från uppvärmda rum till kylig uteluft gör att huden och kropp utsätts för en hel del prövningar. Därför har vi plockat ihop ett litet "survival kit" som garanterat kommer få både dig och din hud att må och se toppen ut, oavsett väder. Den största utmaningen nu är, är du redo för den svarta backen?

Har du någonsin undrat varför din hud känns trött och glåmig trots att du använder rengöringsprodukter? Vi lägger i genomsnitt bara 20 sekunder på att rengöra vårt ansikte varje dag, vilket ofta inte räcker för att lösa upp alla lager av makeup, solkräm, hudceller och talg. Om huden inte blir ordentligt ren, kan dessa rester göra den glåmig och täppt, vilket kan leda till hudirritation och känslighet. Det kan vara dags att prova dubbelrengöring – en effektiv metod som många skönhetsexperter svär vid för att uppnå en djupgående och strålande renhet. Här delar vi med oss av hur du får din hud ren på djupet och ger den den vård den verkligen förtjänar.

Peeling är vägen till en friskare och mer strålande hud. En peeling hjälper huden på olika plan, men i grund och botten har de samma funktion - att ta bort döda hudceller och ta fram den fina, friska huden som gömmer sig där under. Hur bra låter inte det? Här går vi igenom varför du ska använda peeling, olika typer av peeling och massor produkttips. Häng med!

Har du alltid funderat på vilken ansiktskräm Hudotekets inköpare använder? Hur logistikpersonalens hår kan se så glansigt ut? Eller vilken rengöring hudterapeuten använder själv, som behandlar sina kunder hela dagen? Då har du kommit rätt, vi välkomnar dig hem till våra badrum och ger dig första parkett till personalens favoriter - produkterna vi inte kan leva utan helt enkelt!

Våra händer är kanske den kroppsdel vi använder allra mest. De är i ständig rörelse och sällan täckta, vilket gör att de utsätts för yttre påfrestningar som kyla, värme, frekvent handtvätt, föroreningar och smuts. Allt detta sliter på hudens naturliga barriär och gör den mer sårbar för uttorkning. När händerna väl blivit torra och huden känslig kan det kännas svårt att få dem mjuka igen – men det går! Är du redo för mjuka, lena och återfuktade händer? Här delar vi med oss av våra bästa råd för att förebygga och motverka torrhet.

Perioral dermatit är en hudsjukdom/inflammation i huden som ger rodnad, små knottror och utslag kring munnen. Den förväxlas ofta för att vara rosacea då utslagen är väldigt lika, men till skillnad från rosacea går perioral dermatit att bli av med. Vi förklarar tillståndet här.

K-beauty är så mycket mer än bara deras hudvårdsrutin på 10 steg och roliga sheet masks. Kärnan i Koreansk hudvård är inte vilka produkter du använder utan hur du tänker. Det är exempelvis helt okej att använda din favoritmask från ett svenskt varumärke i din 10-stegsrutin. Det viktigaste är att gå till botten med dina problem och ge din hud den bästa möjliga chansen till att nå ett så hälsosamt och vackert resultat som möjligt.

Har du lagt märke till mörka fläckar på din hud som inte verkar försvinna? Pigmenteringar är något många av oss får med tiden, särskilt om vi älskar att njuta av solen. Dessa fläckar kan bero på allt från solexponering och hormonförändringar till ålder och inflammation, och de kan göra att huden ser lite ojämn ut. Det bästa sättet att förebygga är att använda solskydd varje dag – året runt! Vill du minska de fläckar du redan har? Då kan kraftfulla ingredienser som retinol, vitamin C och niacinamid hjälpa till att jämna ut hudtonen och ge en härlig lyster.

Har du små knottror runt ögonen? Det kan vara milier. Att bli av med dem kan kännas svårt, men det finns hjälp och behandling. Här har vi samlat allt du behöver veta för att förebygga milier och våra hudterapeuter delar med sig av sina bästa tips för att behandla dem om de redan uppstått.

Efter sommaren är det många som känner behovet av en nystart, särskilt när det kommer till hudvård och hårvård. En detox för huden och håret är det perfekta sättet att rensa bort orenheter och återställa balansen. Har din hud blivit tilltäppt, trött eller glåmig efter sommaren? Kanske har håret blivit fett, torrt eller frissigt? Genom att göra en detox kan du ge både din hud och ditt hår en fräsch nystart och boosta din hudvårdsrutin.

Huden i ansiktet är väldigt tunn och är i ständig kontakt med externa faktorer. Därför är det viktigt att ta sig tiden och rengöra ansiktet noggrant, morgon som kväll. Här kan du läsa mer om varför rengöringen bör vara din största prioritet i din hudvårdsrutin.